2021年5月7日,欧洲音乐治疗教授Angelo molino和多维几何心理咨询法及系统专利发明人周茜共同对欧美、中国多地听众进行职场精神健康公益演讲 。
演讲中,Angelo molino教授介绍了什么是音乐治疗。他表示,音乐治疗是以心理治疗的理论和方法为基础,运用音乐特有的生理、心理效应,通过各种专门设计的音乐行为,经历音乐体验,达到消除心理障碍,恢复或增进心身健康的目的。
周茜老师指出,职场精神健康同身体健康问题一样,会对职工的工作、生活质量造成影响,也会对劳资关系的和谐产生影响,因此,关注职场精神健康尤为重要。随后,周老师从疫情下压力的不良反应、压力情绪的引起原因、疫情家庭及职场关系的变化,心理压力多元化视角及关注自我成长的重要性等多角度进行演讲,并结合案例分析情绪与压力管理的重要性。最后,周老师针对多位职工工作和缓解心理压力等方面问题进行解答,并给出了专业指导建议。
此次讲座使职工对职场精神健康问题有了更深入的了解与认识,为职工树立正确的职业心态,培养积极的工作态度奠定了坚实的基础。
责任编辑:刘亦然






